손발이 저릴때

여러분 중 많은 사람들이 아마도 손과 발에 감각이 없었던 경험을 해 본 적이 있을 것이다. 우리 엄마들은 과거에 이런 증상들에 대해 많이 말씀하셨다. 손발이 저린다. "저는 때때로 저는 총격적인 감각을 가지고 일어날 때 충격을 받습니다."
같은 방에서, 사람들은 '부모'라고 불리는 마비 증상이 있었다고 말했다. 그들은 대부분 40대와 50대이고, 특히 여성입니다. 비만, 과민성, 폐경 등으로 여성 호르몬 분비가 줄어 콜레스테롤이 높아지거나 임신, 출산, 생리 등 호르몬 분비가 불균형해 지면 이런 증상이 더 많이 나타난다.
우리는 이 증상들을 가벼운 손발 마비나 순환 장애로 보곤 했지만, 한가지 경우에는 엄지 손가락과 검지의 타격이 동맥 경화나 당뇨병과 같은 3년 내에 마비를 일으킨다. 일시적인 혈액 순환 장애나 근육 경련으로 인한 감각 마비가 생기면 따뜻한 물에 목욕을 하거나 뜨거운 물로 목욕을 하거나 물리 치료를 받을 수 있다. 하지만, 만약 여러분이 잦은 불면증을 겪고 있거나 만약 여러분이 핀과 바늘을 몇달 이상 계속해서 가지고 있다면, 여러분은 또한 다른 질병들을 의심해야만 합니다.

한의학에는, 혈액 순환 문제를 치료하는 약초 치료법이 있기 때문에, 혈액 순환은 어두운 에너지를 제거하고 혈액 순환을 원활하게 하여 개선된다. 하지만, 일상 생활에서 손과 발의 감각이 마비되는 것을 방지하는 것도 똑같이 중요합니다. 몇 마디 말로
①스트레스는 스트레스로 인한 혈관 수축과 과로로 인한 폐기물의 축적으로 인한 것이므로 스트레스를 피한다.
②과도한 작업은 피한다.
③운동을 제대로 한다.
아침을 거르지 마세요.

아침을 거르면 혈소판이 많아져 피가 끈적거린다. 혈액이 끈적거리면서 혈액의 흐름이 느려지고 콜레스테롤이나 혈전이 혈관 벽에 달라붙는 경향이 있어 혈액 순환에 문제가 생긴다.
음주와 흡연을 삼가세요.
⑥ 높은 베개나 다리를 사용하지 않는 것이 좋습니다.  그 불빛들은 사물이 될 것이다. 

질병은 예방이 제일이다 손발이 저린 것도 가벼운 일이 아닌 심각한 병의 상징이 될 수 있으니 손발 조심해서 건강하세요.